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Krav Maga: Defesa pessoal e empoderamento feminino no Mês da Mulher

O Centro de Treinamento OGW, na Associação Atlética da Bahia, promoveu neste domingo (16) um Seminário de Krav Maga para Mulheres, iniciativa da Federação Sul-Americana de Krav Maga – Mestre Kobi. Comandado pelos instrutores Claudio Tetsuo e Rafael Bulos, o evento reuniu mulheres interessadas em aprender técnicas eficazes para se proteger de agressões, roubos e outras situações de risco.

A ação faz parte de um movimento global realizado em seis países e diversas cidades do Brasil, destacando o Krav Maga como uma ferramenta de empoderamento e segurança pessoal. Além de ensinar técnicas práticas, a modalidade fortalece a autoconfiança e melhora o condicionamento físico.

Participantes como Ana Célia Ramos, cirurgiã-dentista de 53 anos, destacaram a importância do aprendizado. “Descobri que posso usar objetos do dia a dia para me defender. Saio daqui me sentindo mais segura”, afirmou. Já Renata Tosta, servidora pública de 48 anos, ressaltou o impacto emocional: “Vim aprender a me proteger e saí me sentindo menos vulnerável.”

Durante o mês de março, o CT OGW está oferecendo aulas gratuitas de Krav Maga para mulheres, incentivando mais pessoas a experimentarem a defesa pessoal como ferramenta de prevenção e fortalecimento.

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